Erfahrungsberichte von Angehörigen.
Erfahrungsberichte anderer Angehöriger können ebenfalls hilfreich sein, um zu verstehen, dass man mit seinen Problemen nicht allein ist.

Wie verhalte ich mich wenn mein Partner abhängig ist?
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner abhängig ist, ist es wichtig, Grenzen zu setzen und sich nicht in die Sucht hineinziehen zu lassen. Es ist ratsam, das offene Gespräch zu suchen und Ihre Gefühle und Bedenken auszudrücken, ohne Vorwürfe zu machen. Unterstützung durch professionelle Beratung oder Therapie kann sowohl für den abhängigen Partner als auch für Sie selbst von Vorteil sein. Es ist auch wichtig, auf sich selbst zu achten und eigene Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Informationen und Hilfe finden Sie unter anderem auf Webseiten wie Herzmut und Lebensidealisten.

Wie verhalte ich mich wenn mein Kind abhängig ist?
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind von einer Substanz abhängig ist, ist es wichtig, keine Vorwürfe zu machen, sondern Verständnis zu zeigen und sich Unterstützung zu suchen. Informieren Sie sich über die verschiedenen Drogenarten und Therapiemöglichkeiten. Ein gutes Vertrauensverhältnis zwischen Ihnen und Ihrem Kind kann dabei helfen, dass es die angebotene Hilfe annimmt. Es gibt zahlreiche Hilfsangebote und Beratungsstellen, die Sie und Ihr Kind unterstützen können. Denken Sie auch an Ihre eigene Gesundheit und suchen Sie gegebenenfalls selbst Hilfe, um mit der Situation umgehen zu können.

Was kann ich als Angehöriger machen?
Wenn ein Familienmitglied von einer Suchterkrankung betroffen ist, ist es wichtig, sich selbst nicht die Schuld zu geben und Unterstützung zu suchen. Informieren Sie sich über die Krankheit, um das Verhalten und Denken des Betroffenen besser zu verstehen. Selbsthilfegruppen bieten einen wertvollen Rahmen für Austausch und gegenseitige Unterstützung. Professionelle psychotherapeutische Hilfe kann sowohl für den Suchtkranken als auch für Angehörige sinnvoll sein. Es ist entscheidend, dass Sie auch auf Ihr eigenes Wohlbefinden achten und Ihre eigenen Interessen nicht vernachlässigen.

Was ist Co-Abhängigkeit?
Co-Abhängigkeit ist ein psychologisches Konzept, das sich auf Verhaltensweisen bezieht, die die Sucht einer anderen Person unterstützen, oft ohne dass dies beabsichtigt ist. Ursprünglich bezog sich der Begriff auf die Angehörigen von Alkoholabhängigen, hat sich aber auf ein breiteres Spektrum von Situationen ausgeweitet, in denen Menschen mit Suchtkranken interagieren. Co-abhängiges Verhalten kann dazu führen, dass die betroffene Person die Sucht des anderen unbewusst fördert, indem sie beispielsweise Verantwortlichkeiten übernimmt oder das Verhalten entschuldigt. Es ist wichtig zu verstehen, dass Co-Abhängigkeit nicht bedeutet, dass man für die Sucht des anderen verantwortlich ist, sondern dass man in einem Muster gefangen sein kann, das die Situation möglicherweise verschlimmert.